學生營養(yǎng)配餐的十三條原則
1、營養(yǎng)素攝入量應(yīng)以“中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量(dris)”為參考標準;
2、能量攝入要充足,蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例要適當,蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物提供能量應(yīng)分別占總能量的13%~15%、25%~30%和55%~65%;
3、確保優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng),每日優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)占膳食總蛋白質(zhì)的一半以上,才能提供充足的必需氨基酸,滿足中小學生生長發(fā)育的需要.動物性食物、豆類及其制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好食物來源,膳食中應(yīng)保其供應(yīng);
4、油脂以植物油為主,保有一定量動物性脂肪的供應(yīng);
5、三餐分配要合理,一般以早、中、晚餐的能量分別占總能量的30%、40%和30%為宜;
6、要保食物種類齊全和多樣化,因為每類食物所含營養(yǎng)成分不同,任何一種天然食品都不能提供中小學生需要的全部營養(yǎng)素,攝入的食物種類越多,機體獲得的營養(yǎng)越齊全;
7、保一定量蔬菜和水果和供應(yīng),深色蔬菜中含維生素和礦物質(zhì)較豐富,因此蔬菜中應(yīng)至少一半為綠色或其他有色的蔬菜類;
8、應(yīng)盡可能多地提供富含鈣的食物和飲料,以增加鈣的攝入量,條件許可的地方,每天較好能保供應(yīng)牛奶至少250克;
9、盡可能減少鹽的攝入量,每天不超過10克;
10、做到粗細搭配、干稀搭配,有利于提高學生食欲;
11、注意葷素搭配,既可解決動物性蛋白和植物性蛋白的搭配問題,又得到了豐富的維生素和礦物質(zhì);
12、因地制宜,充分利用當?shù)厥澄镔Y源,同時,還應(yīng)注意季節(jié)變化以及不同地區(qū)的飲食文化特點;
13、注意學生的營養(yǎng)狀況和身體發(fā)育狀況,掌握學生的健康狀態(tài),消除營養(yǎng)不良和其他營養(yǎng)性疾病的發(fā)生。


餐飲行業(yè)的5大致命傷
1、定位不清,企業(yè)食堂托管,產(chǎn)品不聚
餐飲開店,產(chǎn)品是核心,定位是關(guān)鍵。所有的運營都是圍繞定位、以產(chǎn)品為核心來運轉(zhuǎn)??涩F(xiàn)在很多人涉足餐飲之后,往往忽視這個問題,前期考察多家餐廳,發(fā)現(xiàn)這也好、那也好,于是就統(tǒng)統(tǒng)都拿來用。殊不知,產(chǎn)品太多反而會影響經(jīng)營,涉足太寬,讓人不知道你到底是賣什么的。另外,產(chǎn)品太多還會增加后廚采購運營成本。沒有清晰的定位,食堂托管管理公司,想把產(chǎn)品賣給所有的人,是不現(xiàn)實的。
2、缺乏創(chuàng)新,害怕改變
所有行業(yè)都隨著網(wǎng)絡(luò)時代的來臨在不斷地發(fā)展和改變,每個餐飲人都應(yīng)該有創(chuàng)新、發(fā)展地意識,太過陳舊,落后市場,后一定會被市場淘汰。85后和90后瞬間躋身為餐飲市場消費主力軍,他們所接觸的東西都比較新穎,都偏時尚,而老式陳舊的經(jīng)營、運轉(zhuǎn),都無法吸引新消費主力軍。做餐飲,傳統(tǒng)要傳承和發(fā)揚,但陳舊和落后的思想則需要積極摒除。
3、不懂營銷,只管打折
很多餐飲人不懂營銷,思路老套。如今的餐飲“酒好也怕巷子深”,營銷很重要。打折不到萬不得已真的不能用,這樣不僅讓餐廳掉價,對生意的影響也是巨大的。做餐飲,越打折就越脫離不了打折,陷入打折的漩渦中,后把自己拖垮,打折從來就不是一種吸引人氣的穩(wěn)定手段。做餐飲,根本的永遠是口味、品質(zhì)和服務(wù)。
4、人員難招,合肥食堂托管,忽視服務(wù)
餐飲行業(yè)是典型的服務(wù)行業(yè)之一,服務(wù)向來都需要首當其沖,可現(xiàn)在服務(wù)員難招,食堂托管承包,即使人招來了,沒有培訓(xùn)就直接上崗。很多餐廳錯誤地認為,只要飯菜好吃就行了,服務(wù)順其自然,甚至用“半自助服務(wù)”來掩蓋服務(wù)方面的缺陷。人員難招是實際情況,但不能以此為借口,忽視服務(wù)。
5、依賴外賣,治標不治本
越來越多的餐飲店紛紛考慮外賣,當然,餐飲做外賣是一條不錯的出路,但是,要注意的是,各大外賣平臺只是增加了發(fā)展一條道路,并不能解決所有的問題,它是“錦上添花”而非“雪中送炭”。外賣和堂吃齊發(fā)展才是餐飲的理想狀態(tài)。

